top of page

自分が商品だからこそ

更新日:6月3日


健康診断は毎年受けていらっしゃる方がほとんどだと思います。


僕も昨年から血液検査を2ヶ月に1回行っております。

本日もたっぷりと血液を抜かれました〜

注射は子供の頃から苦手で、

未だに針を刺して抜くまで右斜め上を眺めています…





そんなに頻繁に?と、いう方もいらっしゃるかと思いますが、

僕は個人事業主。

僕個人が商品なんです。

その商品の価値を常に最良の状態にしておくのは

会社として当たり前かと。

だから常に自分の状態を把握するようにしています。




ここ数年は、特に大きな数値の変化はないのですが、

年齢なのか、コレステロールの値がほんのちょっと高いみたい…



あまりラーメンは食べないけど…

(ただ、食べたら汁までいく…←これか〜)

酒は飲むけど、その他は特段変な生活はしていない!

お菓子もジュースもほとんど食べたり飲んだりしません!



水もしっかり飲んでるし、軽い運動やストレッチもしてる!

あとはストレスをいかになくす生活をするか!

嫌いなもんはすっぱり切っていきましょう!!無駄な時間なので!



日本の四季すらもすでにグダグダ…

それに合わせようとして体もグダグダなんてダサいですよね?



自分の健康は自分が一番わかる!はず(笑)

さあ、今日は弟の誕生日のお祝いで焼肉です!

楽しく健康な食事になりますように!!!

Kommentare


bottom of page